Christine Bossard – Coach Perte de Poids – Coach en Nutrition | Quéven
Je suis Christine Bossard, coach perte de poids et coach en nutrition à Quéven. J’accompagne les femmes de +35 ans qui veulent perdre du poids durablement, affiner leur taille et retrouver confiance en elles. Ma méthode Mind Body Harmony repose sur 3 piliers : 🥗 rééquilibrage alimentaire sans privation ni effet yoyo, 💪 activité physique adaptée pour tonifier la silhouette et booster l’énergie, 🧘 gestion du stress et du sommeil pour un bien-être durable. J’interviens à Quéven, Lorient, Hennebont et Guidel, en présentiel et en ligne.
Avis des clients
Grâce à l’accompagnement de Christine, j’ai perdu des centimètres là où je n’y arrivais pas seule, et surtout, j’ai retrouvé de l’énergie et, confiance en moi. Christine sait parfaitement s’adapter, motiver sans pression et guider avec justesse. Aujourd’hui, je continue sur ma lancée avec ses cours de Pilates pour tonifier et renforcer mon corps. Je recommande à 100 % !
~ Anne-Gaëlle B
J'ai eu l'occasion de me faire coacher par Christine pour un rééquilibrage alimentaire (séances réalisées à distance). Christine a su être à l'écoute, a su s'adapter à mes contraintes professionnelles afin de m'amener à une alimentation saine. J'ai perdu les kilos escomptés. Je la remercie sincèrement. N'hésitez pas même à distance cela fonctionne, le maître mot bien sûr "LA volonté" avant tout. Un coach aide mais il ne peut faire tout à votre place.
~ Sylviane F
Christine est une personne très agréable, empathique.
Le suivi est rigoureux.
Les explications progressives m'ont permis de bien intégrer les notions et les points à mettre en place .J'ai obtenu un résultat très satisfaisant en me sentant vraiment accompagnée .
Je recommande cette méthode avec Christine.
~ aubanton a
Blog
𝗘𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲.
A𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲-𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 ?
Elle a déjà essayé des menus, des programmes, des méthodes…
Pendant quelque temps…
Publié le : 6 octobre 2026
𝗟𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗼ù 𝗟𝗶𝗻𝗲 𝗺’𝗮 𝗲𝗻𝘃𝗼𝘆é 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘁ô𝘁 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗶𝗳𝗳𝗿𝗲… 𝗷’𝗮𝗶 é𝘁é 𝗯𝗼𝘂𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘀é𝗲.
Cette fois, elle ne m’envoyait pas son poids ni ses mensurations.…
Publié le : 29 septembre 2026
𝗟𝗮 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗶𝗳𝗳𝗿𝗲. 𝗘𝗹𝗹𝗲 𝗻𝗲 𝗿𝗮𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲.
Quand une femme vient me voir pour perdre du poids, je regarde son poids et surtout…
Publié le : 22 septembre 2026
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